Поговорили о том, что особенно важно в подростковой и студенческой среде - о взаимоотношениях между людьми.
В рамках мероприятия для студентов педагог-психолог Наталья Викторовна Мачула предложила такую важную для всех тему – отношение человека с человеком.
Обсудили, что такое боулинг, как он проявляется и почему даже «шутки» или слова могут причинять реальную боль. Разобрали примеры ситуаций, с которыми подростки и молодёжь сталкиваются в учебных заведениях и в социальных сетях.
Особое внимание уделили теме различий между людьми. Внешность, характер, интересы, взгляды или жизненный опыт — всё это делает нас уникальными, но не является поводом для агрессии, насмешек или исключения. Различия — это не слабость, а ценность.
Важно помнить: каждый человек заслуживает уважения, поддержки и чувства безопасности. А равнодушие к буллингу делает его сильнее. Только через диалог, эмпатию и взаимное уважение можно создать комфортную и здоровую среду для всех.
Спасибо студентам за активность, открытость и готовность говорить на непростые, но очень нужные темы.
Для Справки: Буллинг — это систематическое агрессивное поведение, направленное на причинение вреда другому человеку. Важно понимать: буллинг - это не разовый конфликт и не случайная ссора. Его ключевая особенность - повторяемость и неравенство сил, когда одному человеку сложно защитить себя.
Какие бывают формы буллинга
Буллинг может проявляться по-разному, и не всегда он заметен сразу:
• Вербальный буллинг — оскорбления, насмешки, унизительные прозвища, угрозы
• Психологический буллинг — игнорирование, бойкот, распространение слухов, манипуляции
• Физический буллинг — толчки, удары, порча личных вещей
• Кибербуллинг — травля в социальных сетях и мессенджерах: обидные комментарии, мемы, публикация личной информации без согласия
Почему возникает буллинг???
Часто причиной становятся страх перед отличиями или желание самоутвердиться за счёт другого. Людей могут травить из-за внешности, акцента, интересов, особенностей характера, социального положения или просто потому, что человек «не такой, как все».
Чем опасен буллинг?
Последствия буллинга могут быть серьёзными:
• снижение самооценки
• тревожность и депрессия
• чувство одиночества и изоляции
• проблемы с учёбой и общением
• в тяжёлых случаях — риск самоповреждений
Что важно помнить!
• Отличия между людьми — норма, а не повод для агрессии
• Молчание и равнодушие поддерживают буллинг
• Поддержка со стороны окружающих может остановить травлю
• Обратиться за помощью — не слабость, а шаг к защите себя
Что можно сделать!
Если вы стали жертвой или свидетелем буллинга:
• не оставайтесь с этим один на один
• обратитесь к педагогу, психологу или другому взрослому, которому доверяете
• поддержите того, кого обижают — иногда даже одно доброе слово имеет значение
Говорить о буллинге важно. Только через осознанность, уважение и участие можно создать безопасную среду, где каждый чувствует себя принятым.
